Se soffri di ansia quando parli in pubblico, durante un colloquio o semplicemente pensando a quelle situazioni, è probabile che tu sia ben qualificato e preparato ma manchi di fiducia nella tua capacità di esporre il tuo messaggio in modo appropriato e interessante.
L’ansia può essere così grave da limitare la tua capacità di lavorare nell’ambito che più ti appassiona o persino di prendere parte a situazioni meno formali quali coltivare un hobby od uscire con gli amici perché coinvolgono il parlare in pubblico.
In quelle situazioni, o semplicemente pensando a loro, potresti sperimentare una serie di sintomi, quali tremori, vampate, battito cardiaco accelerato, problemi di memoria e confusione fino ad un vero e proprio senso di fallimento o disperazione.
L’ipnoterapia è efficace per rafforzare la fiducia in te stesso e trasformarti in un oratore coinvolgente ed efficace in tutte le circostanze.
